- ENTREE de SECOURS -



vendredi 5 septembre 2014

La déclaration de guerre de l'Angleterre à la Russie

Jovanovic
ven., 05 sept. 2014 16:44 CDT
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Vendredi, le Premier Ministre anglais a demandé, restez assis, à ce que la Russie soit débranchée du réseau interbancaire Swift, comme le fut le Vatican (ce qui avait forcé le départ de Benoît XVI) et l'Iran. Sauf que la Russie de Poutine n'est ni le Vatican, ni l'Iran !
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C'est une déclaration de guerre, indirecte certes, mais bien réelle.
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Cameron veut affamer le peuple russe pour le punir d'avoir Poutine. Et si l'UE et les US débranchent les banques russes de Swift, je ne donne pas très cher de la paix.
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Encore plus hilarant, d'une "Pierre le Grand" deux coups, la Russie ne pourra pas payer la livraison des Mistral, et par conséquent cela annulle la vente. Vous voyez... C'est sioux, non? "The UK will press EU leaders to consider blocking Russian access to the SWIFT banking transaction system under an expansion of sanctions over the conflict in Ukraine, a British government official said ... SWIFT, is one of Russia's main connections to the international financial system. Prime Minister David Cameron's government plans to put the topic on the agenda for a meeting of EU leaders in Brussels today, according to the official, who asked not to be named because the discussions are private."
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Comme c'était du soi disant "top secret", il fallait que cela tombe immédiatement sur les fils presse, histoire de montrer aux Russes ce qui les attend. Cela rappelle vaguement le blocus que Napoléon avait voulu imposer pour ruiner les Anglais. Non seulement cela n'avait pas fonctionné, mais en plus on sait comment cela s'était terminé. Aujourd'hui, la Russie et la Chine sont la main dans la main, sans compter le soutien de l'Inde et bien sûr du Brésil. Et comme, la situation dégénère très vite en ce moment, il ne faudra pas beaucoup de temps pour que cette guerre ukrainienne en devienne une, officiellement, avec l'envoi des troupes françaises, anglaises, espagnoles, italiennes et bien sûr américaines. Pour affronter les Russes. Ce sera donc une IIIe Guerre Mondiale. Lire ici Bloomberg, et ici ZH.
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PS: de notre lecteur JM: "je travaille à Genève, et je l'ai vu, ce jour, chez un client (une compagnie d'assurance privée). Les entreprises suisses qui possèdent des locaux en France demandent des extensions d'assurance pour GUERRE et GUERRE CIVILE !"
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PS2 : Hollande a parlé ce week-end de la possibilité d'une guerre, tout comme le président de ne je sais quelle ex république d'URSS. Comprenez: il y aura une guerre, il faut juste préparer l'opinion.
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PS3 : je le dis depuis 2008, seule une guerre permettra de masquer la faillite. Un Etat en guerre n'est pas tenu de payer ses bons du trésor. CQFD.
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36 commentaires:

  1. L'oeil itinérant - L’Otan attaque !


    5 septembre 2014
    Daniel

    D’abord et avant tout, faisons voler en éclats tous les mythes. L’Organisation du traité de l’Atlantique nord n’est rien d’autre que le Conseil de sécurité de l’Empire du Chaos.

    Pas besoin d’être un nouveau Foucault féru des pratiques orwello-panoptiques pour siffler d’admiration devant cet « anneau d’acier » [1] hyper-démocratique entourant routes, parcs et même remparts d’un château pour « protéger » des dizaines de chefs d’État et ministres des pays membres de l’Otan, leurs 10 000 faire-valoir et 2 000 journalistes contre le monde réel à Newport, au pays de Galles, et au-delà.

    Le sommet de l’Otan au pays de Galles donne aussi l’occasion au Secrétaire-général sortant, Anders « Fogh la Guerre » Rasmussen, de balancer tout son répertoire de chien d’attaque. C’est comme s’il auditionnait pour un premier rôle dans une reprise du film Mars attaque ! [2].

    Fogh la Guerre multiplie les apparitions [3] et parle de « pré-positionner des fournitures et de l’équipement », un euphémisme pour désigner de l’armement ; de renforcer les bases et les quartiers généraux dans les pays hôtes ; et de constituer un « fer de lance » [4], une force de réaction rapide formée de quelque 10 000 hommes pour contrer « l’agression » russe, qui pourra être déployée en cinq jours tout au plus.

    Au même moment, le président sortant de la Commission européenne, Manuel Barroso, qui se démarque par sa médiocrité, emploie la technique du bon et du méchant en révélant que le président russe Vladimir Poutine lui a dit au téléphone, à la fin de la semaine dernière, qu’il pourrait prendre Kiev en quinze jours s’il le voulait.

    Il pourrait le faire. S’il le voulait. Mais il ne veut pas. Ce qui importe, c’est ce qu’il a dit à la chaîne de télévision d’État Rossiya, à savoir que Kiev devrait promouvoir des pourparlers inclusifs concernant le futur statut de l’est de l’Ukraine. Une fois de plus, le battage occidental a voulu nous faire croire qu’il prônait la naissance de la Novorossia comme État. Dans l’article indiqué en note [5], le Saker analyse en détail les implications de ce que la Russie veut vraiment et de ce que les forces armées de la Novorossia veulent vraiment.

    Fort du soutien de la présidente lituanienne Dalia Grybauskaité, qui rabâche sans surprise que la Russie est « en guerre contre l’Europe », et du premier ministre britannique David Cameron, qui évoque rien de moins que Munich 1938 (Chamberlain apaisant Hitler), Fogh la Guerre a toutes les munitions nécessaires pour vendre ses Einsatzgruppen. On peut pardonner aux cyniques de croire que le « fer de lance » de l’Otan est en fait le calife de l’EI et ses brutes qui sont en train de mettre la « Syrak » à feu et à sang.

    Pareil bellicisme, cependant, n’est pas facile à faire accepter dans une UE frappée par la crise. Non seulement l’Allemagne, mais aussi la France, l’Italie, l’Espagne, la Roumanie, la Hongrie et même la Pologne ont exprimé leur « réserve », d’une façon ou d’une autre, à soutenir la stratégie de l’Otan visant une présence plus « énergique » dans l’est de l’Europe et dans les pays baltes. Qui plus est, l’Empire du Chaos et son partenaire minoritaire british, qui forment la « relation spéciale », insistent pour que tous crachent plus de liquide (au moins 2 % du produit intérieur brut), au moment même où l’UE est en proie à rien de moins qu’une troisième récession en cinq ans.

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  2. Ce qui ressort, c’est qu’il n’y aura plus de rotation sur le front est de l’Otan. Sur le plan juridique, le déploiement ne peut être qualifié de « permanent », ce qui va à l’encontre de l’Acte fondateur Otan-Russie de 1997. Mais il sera tout de même permanent. Cela s’applique au soi-disant Corps multinational nord-est (terre, mer, air), basé à Szczecin, en Pologne, près de la mer Baltique. À toutes fins pratiques, l’Estonie et la Lettonie sont présentées comme les « prochaines cibles de Poutine » et la nouvelle ligne rouge de l’Otan est de défendre ces pays contre « l’agression russe ».

    En outre, la Finlande et la Suède pourraient signer des accords de Soutien fourni par le pays hôte, qui autoriseraient les forces de l’Otan à passer par leur territoire pour se rendre où se feront ce qui est vaguement appelé des « opérations ». Il n’en demeure pas moins que le déploiement de forces étrangères doit être approuvé par les parlementaires, ce qui devrait faire sourciller plus d’un Suédois et Finnois.

    Pas de R2P pour toi mon ami

    Malgré toute cette hystérie digne de Mars Attaque !, l’Otan ne devrait pas en théorie aborder la question ukrainienne en détail au pays de Galles, ou évoquer une R2P (« responsabilité de protéger ») imminente en Ukraine contre « l’Empire du mal » (droits d’auteur à Ronnie Reagan) remixé. Mais il y aura des « consultations militaires » et un peu d’argent pour les militaires de Kiev, qui se font solennellement botter leur arrière-train collectif (en faillite) par les forces fédéralistes/séparatistes dans l’est de l’Ukraine, de la même façon que l’Otan s’est fait botter le sien par une bande de Pachtounes armés de kalachnikovs en Afghanistan.

    Soit dit en passant, le 1,4 million de dollars US que le Fonds monétaire international a déboursé en Ukraine (un prêt usuraire digne de gangsters, qui fera mal beaucoup plus tard) sera utilisé par Kiev, qui est déjà en faillite, pour payer principalement les chars d’assaut T-72 achetés à la Hongrie. Si j’avais un char, ça changerait ma vie… [6]

    L’Ukraine, il est important de le souligner, n’est pas membre de l’Otan. Du point de vue technique, tout bon bureaucrate de l’Otan à Bruxelles reconnaît qu’un pays candidat doit faire une demande d’adhésion. Sauf que les contrées embourbées dans des différends internationaux ne sont pas admises. L’Ukraine ne pourrait donc être acceptée que si Kiev renonçait à la Crimée. Ça n’arrivera pas.

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  3. Pourtant, l’obsession qu’a Washington d’annexer l’Ukraine à l’Otan continuera de faire son chemin (pour ce qui est de l’accession, par contre, il faut s’attendre à un « non » catégorique de la part de l’Union européenne). Le premier ministre sortant, Arseni « Yats » Iatseniouk, tout comme le président Porochenko, souhaitent désespérément une intervention de l’Otan, ou du moins l’acceptation de l’Ukraine comme alliée privilégiée. Yats s’attend à « des décisions majeures de la part de nos partenaires occidentaux à ce sommet », mais en vain.

    L’Otan est en quelque sorte déjà présente en Ukraine. Un groupe responsable d’un cybercentre de l’Otan est déjà à Kiev depuis mars, dans les locaux du Conseil national de sécurité et de défense. C’est donc un groupe de bureaucrates de l’Otan qui se charge du fil de l’actualité en Ukraine et de la diabolisation incessante de tout ce qui est russe.

    L’Ukraine a tout à voir avec l’Allemagne à ce moment-ci. Berlin veut une solution politique, et vite. Berlin veut que le gaz naturel russe soit acheminé de nouveau via l’Ukraine, et vite. Berlin ne veut pas de bouclier antimissile dans l’est de l’Europe [7], même si les pays baltes le réclament à hauts cris. La dernière manie de Porochenko (Invasion ! Invasion ! Invasion !) n’est rien d’autre qu’une preuve du désespoir d’un humble vassal ruiné de l’Empire du Chaos. Ce qui n’empêche pas bien sûr Fogh la Guerre, qui doit son emploi à l’Otan pour avoir été un meneur de claque enthousiaste du viol de l’Irak, de continuer à vociférer contre « l’Invasion ! » jusqu’à ce que tous les golden retrievers danois rentrent au bercail.

    La vraie partie

    Notons aussi les récentes performances de l’Otan. Une défaite ignominieuse en Afghanistan. Un bombardement « humanitaire » qui a réduit un pays qui était stable, la Libye, en un État en déliquescence misérable plongé dans l’anarchie totale et ravagé par des milices enragées. C’est assez raté comme campagne de relations publiques faisant voir l’avenir de l’Otan comme une coalition à « vocation » mondiale, capable de mener des guerres avec une force expéditionnaire partout sur la planète, et qui se donne l’apparence d’un consensus militaire et politique reposant sur – Quoi d’autre ? – une doctrine de l’Empire du Chaos : le « concept stratégique » approuvé lors du sommet de Lisbonne de 2010 (voir l’article indiqué en note [8]).

    Depuis les années à gogo sous la présidence de « Bubba » Clinton, en passant par l’époque de la guerre « préventive » de « Debeliou » Bush, jusqu’à la folie de la R2P en cours des méduses guerrières d’Obama (Rice, Power, Hillary), le Pentagone rêve d’une Otan omniprésente, un Robocop accaparant tous les rôles revenant à l’ONU et à l’Union européenne en matière de sécurité. Cela n’a absolument rien à voir avec la défense collective prônée à l’origine par les signataires de l’Otan contre d’éventuelles attaques de leur territoire. Oh, c’est vrai ! Nous avons oublié les attaques de missiles à ogive nucléaire (qui n’existent pas) déployés par l’Iran la vilaine.
    Le champ de bataille ukrainien a au moins le mérite de montrer l’alliance sous son vrai jour. Pour le Pentagone et sa domination tous azimuts, ce qui importe avant tout, c’est d’assurer la poursuite de ce qui se passe depuis la chute de l’Union soviétique, soit l’expansion illimitée de l’Otan à la frontière occidentale de la Russie.

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  4. La vraie partie qui se joue en ce mois de septembre n’est pas au sommet de l’Otan. C’est au sommet de l’Organisation de coopération de Shanghai (OCS). Attendez-vous à un bouleversement tectonique proverbial affectant les plaques géopolitiques au cours de ce sommet, un bouleversement d’une portée aussi considérable que lorsque l’Empire ottoman a frappé un mur aux portes de Vienne en 1683. À l’initiative de la Russie et de la Chine, au cours de ce sommet, l’Inde, le Pakistan, l’Iran et la Mongolie seront invités à devenir membres permanents de l’OCS. Les lignes de bataille sont tracées : Otan c. OCS. Otan c. BRICS. Otan c. hémisphère sud. Autrement dit, l’Otan attaque ! [9]

    Notes
    [1] Lockdown in Cardiff : City turned into high security « prison » with 10 mile « ring of steel » ahead of Nato conference, Daily Mail, 26-08-2014
    [2] Mars Attacks!, YouTube, 19-05-2010
    [3] Pre-Summit Press Conference by NATO Secretary General Anders Fogh Rasmussen at Residence Palace, Brussels, site de l’Otan, 01-09-2014
    [4] NATO to create new « spearhead » force to respond to crises, Reuters, 01-09-2014
    [5] Novorossia : independent, associated or (con)federated ?, The Vineyard of the Saker, 01-09-2014 (anglais, en cours de traduction en français)
    [6] Dans le texte original, Pepe Escobar fait un jeu de mot avec le titre d’une chanson du groupe Dire Straits, Money for nothing. Nous avons rendu ce jeu de mot par le titre d’une chanson de 1978 du chanteur québecois Stephen Faulkner, Si j’avais un char, ça changerait ma vie. (char signifiant une voiture en québecois…).
    [7] Baltic Fears : NATO Debates Directiong Missile Shield against Russia, Der Spiegel, 25-08-2014
    [8] US a kid in a NATO candy store, Asia Times, 25-11-2010
    [9] Mars Attacks!, YouTube, 11-10-2011

    Pepe Escobar
    Traduit par Daniel pour vineyardsaker.fr
    Source : NATO attacks !, Asia Times, 03-09-2014
    Pepe Escobar est l’auteur de Globalistan: How the Globalized World is Dissolving into Liquid War (Nimble Books, 2007), Red Zone Blues: a snapshot of Baghdad during the surge (Nimble Books, 2007), et de Obama does Globalistan (Nimble Books, 2009).

    http://www.vineyardsaker.fr/2014/09/05/loeil-itinerant-lotan-attaque/

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    1. Il faut donc s'attendre à un renforcement des mensonges dans les médias et censure sur tout ce qui touche à la vérité. Cela va être le black-out total (comme lors de l'assassinat de milliers de libyens où les journalistes étaient interdit de pénétrer et cantonnés à la frontière tunisienne).

      Donc, seul internet peut apporter des informations qui sont commentées immédiatement s'il y a mensonge.

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  5. La Russie Gazprom de tomber sous une nouvelle interdiction de capitaux de l'UE - sources


    06 Septembre, 2014 00:41


    Banque de Russie et producteur de pétrole Gazprom Neft relèveront de nouvelles sanctions approuvées par l'Union européenne le vendredi, Reuters a cité un diplomate de l'UE comme disant. Les sanctions comprennent aurait une nouvelle interdiction de lever des capitaux dans le bloc 28-nations.

    Les sanctions ont été adoptées contre la Russie pour son rôle présumé dans la crise ukrainienne, la source diplomatique.

    Selon le Financial Times, qui a réussi à obtenir un document décrivant les sanctions, toutes les entreprises russes contrôlées par l'État avec des actifs de plus de mille milliards de roubles (27 milliards $) qui reçoivent plus de la moitié de leur chiffre d'affaires de "la vente ou le transport de pétrole brut pétrole ou de produits pétroliers " seront touchés par l'interdiction.

    En plus de Gazprom Neft, la filiale pétrolière du géant gazier russe Gazprom, le plus grand groupe pétrolier de la Russie - Rosneft et Transneft compagnie de pipeline - serait potentiellement sur la liste noire. Toutefois, les sanctions ne s'appliquent pas aux groupes pétroliers russes privées telles que Lukoil et Surgutneftegas, le Times.

    Les sanctions incluront également une extension de la liste d'interdiction de Voyage de l'UE contre certaines personnes, ainsi que le gel des avoirs, restrictions de crédit contre des sociétés russes, et les interdictions d'exportation sur les biens à double, le diplomate de l'UE a déclaré à l'agence.

    Chefs d'entreprises russes seront ajoutés à la liste, avec les oligarques et les autorités locales du Donbass et en Crimée.

    La mise en œuvre des nouvelles sanctions de l'UE a été retardée jusqu'à lundi, Itar-Tass citant une source de l'UE comme disant. Bien que les sanctions sont prêts, "une certaine touche les travaux sera achevée au cours du week-end."

    Président du Conseil européen Herman Van Rompuy et de la Commission européenne José Manuel Barroso a confirmé que les nouvelles sanctions seront dévoilés le lundi.

    Vendredi également, le président américain Barack Obama a déclaré que Washington et l'Union européenne sont prêts à imposer des sanctions contre la Russie si la crise en Ukraine ne cesse de s'aggraver suite à la signature d'un accord de cessez-le feu.

    Obama a déclaré que le cessez-le feu dans l'est de l'Ukraine - convenu que quelques heures plus tôt - était le résultat de "deux les sanctions qui ont déjà été appliquées et la menace de nouvelles sanctions, qui ont un impact réel sur l'économie russe et la Russie ont isolé dans un Nous n'avons pas vu dans un temps très long ".

    Fonctionnaires Kiev et les représentants des deux républiques autoproclamées dans le sud l'Ukraine ont convenu d'un cessez-le feu après que le groupe de contact s'est réuni à huis clos en Biélorussie.

    http://rt.com/business/185504-gazprom-sanctions-eu-ban/

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    1. Là, effectivement, tout est fait pour provoquer la fermeture définitive de l'alimentation de gaz à l'Europe de l'Ouest. Donc, nous n'attendrons pas l'hiver ni l'automne !

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  6. Décision de l'UE: Des sanctions plus sévères faites vers Gazprom


    Des diplomates européens ont adopté des sanctions plus sévères contre la Russie, y compris contre le géant de l'énergie Gazprom Neft. Poutine peut leur échapper seulement si il fait de nouvelles concessions sur le cessez-le-feu au-delà.

    Bruxelles--le durcissement des sanctions de l'UE contre la Russie pour attaquer le lundi. Diplomates de l'UE ont convenu de vendredi soir. La nouvelle liste des sanctions figurant, entre autres, des sanctions économiques, et les interdictions de déplacements supplémentaires. En outre, les comptes supplémentaires doivent être gelés. Banque et la société pétrolière Gazprom Neft sont affectés également le russe Gazprom , en plus d'une vingtaine de personnes.

    Président du Conseil européen Herman Van Rompuy veut enseigner vendredi soir les chefs d'État et chefs de gouvernement de la décision. Les nouvelles sanctions seraient en particulier une « expansion au crédit et à double usage avant », sorte de marchandise qui peut être utilisé à la fois à des fins civiles et militaires.

    Le Conseil européen avait les diplomates a exhortéd'élaborer de nouvelles sanctions. La chancelière allemande Angela Merkel avait indiqué précédemment que les sanctions de l'UE contre la Russie assouplir encore une fois, si les progrès réalisés dans la région étaient évidents - ainsi, par exemple un cessez-le-feu réussi. Ce est entrée en vigueur le vendredi.

    Un porte-parole de la ministre d'affaires étrangères de l'UE , Catherine Ashton, s'est félicité de la trêve. C'est un premier pas pour restaurer l'indépendance et l'intégrité territoriale de l'Ukraine. Il surveillera les progrès réalisés dans la région.

    Selon des rumeurs non confirmées, le cessez-le-feu doit être rompu mais quelques minutes après le début : selon l'agence Reuters, rapport de journalistes d'explosions près de Donetsk.

    http://www.spiegel.de/politik/ausland/russland-schaerfere-sanktionen-treffen-gazprom-a-990169.html

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  7. 'Expansionnisme et de déstabilisation »: la Russie se déchaîne sur la force de l'OTAN fer de lance dans l'Europe E.


    Septembre 05, 2014 23:45


    Moscou a accusé l'OTAN d'utiliser la crise ukrainienne comme un «prétexte» à «pousser sa présence militaire au plus près des frontières de la Russie," et dit que les plans d'une nouvelle force de réaction rapide seront saboter le processus de paix dans l'est de l'Ukraine.

    "Les [extension] plans ont été accueillis par l'OTAN pour une longue période, et les événements récents ont servi de prétexte à les mettre en action», a indiqué un communiqué publié sur le site Web du ministère russe des Affaires étrangères, à la suite de l'emballage en place du sommet de l'OTAN au Pays de Galles. "Avec la rhétorique au sommet, et les exercices militaires prévus avant la fin de l'année, cela va augmenter la tension, la déstabilisation du processus de paix naissant, et encore creuser la division en Ukraine," la déclaration du ministère. " Ce qui précède est témoigne également de l'appui inconditionnel de l'OTAN pour les extrémistes et les néo-fascistes à Kiev, y compris le mouvement Secteur droite politique, " il souligné. Lors du sommet de deux jours, les 28 États membres de l'OTAN engagées la création d'une unité d'intervention rapide numérotation au moins 4000. Il pourrait être déployé en Europe de l'Est - où il sera basé -., En moins de 48 heures La raison principale limite de cette initiative est «l'agression de la Russie contre l'Ukraine."

    L'envoyé de l'OTAN de la Russie, Alexandre Grouchko, a également dénoncé la politique de l'OTAN, ce qui suggère que l'alliance a été engagé dans la «pensée de la guerre froide," et risquait de saper le traité historique 1997, dans laquelle Moscou et Bruxelles a officiellement proclamé qu'ils n'étaient plus «adversaires».

    Dans un interview télévisée, Grouchko déclaré que l'OTAN a été "ses muscles", et a souligné que la présence accrue des navires de l'OTAN dans la mer Baltique et Noire détruirait le niveau récemment construite de la confiance dans ce qui était autrefois les points chauds potentiels dans l'impasse .

    Lire la suite: «La plupart des preuves convaincantes»: l'ambassade trolls russes de l'OTAN avec des tancks de jouets

    Grouchko a également appelé le Conseil OTAN-Ukraine prévu exerce une «provocation» , car «les troupes étrangères apparaîtront dans un pays qui se bat son propre peuple."

    "L'OTAN doit jouer aucun rôle dans le conflit ukrainien," le fonctionnaire dit Rossiya-24 réseau. Il a également accusé les Etats-Unis d' avoir "tenté de décharger le fardeau financier de maintien de l'OTAN sur ses alliés."

    En dépit de la rhétorique dure, Moscou a laissé place à une éventuelle coopération avec l'OTAN par le Conseil OTAN-Russie, qui le ministère des Affaires étrangères est un "mécanisme efficace de consultation et de développer des approches communes." "Nous allons continuer à coopérer avec l'alliance, à condition qu'elle prend nos intérêts nationaux en compte ", a souligné Grouchko. La coopération entre l'OTAN avec la Russie a été suspendu depuis Mars, après l'ascension de la Crimée à la Fédération de Russie.

    http://rt.com/news/185492-nato-russia-ukraine-spearhead/

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    1. A l'heure où Porochenko veut la paix, l'union terroriste met en place un processus de guerre afin d'exterminer ceux qui veulent la paix.

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  8. Snowden fuite expose plan américain pour espionner les entreprises étrangères à but lucratif


    Septembre 05, 2014 19:04



    Un document de 2009 renseignements fournis aux journalistes par l'ancien entrepreneur du gouvernement Edward Snowden suggère aux États-Unis, ont un jour conduite espionnage pour éviter de perdre ses prouesses économiques en d'autres pays.

    Le document de , d'abord publié par l'interception vendredi de cette semaine, décrit la tactique de la communauté du renseignement américain peut mettre en œuvre à l'avenir dans le cas de certains scénarios, y compris celui dans lequel "glisse technologiques et innovantes de pointe des États-Unis" en l'an 2025 .

    Dans le cas où les États-Unis risquent de perdre cet avantage, le rapport final de la communauté du renseignement examen quadriennal se lit en partie, alors ", un effort systématique sur plusieurs fronts afin de recueillir l'open source et des informations confidentielles par des moyens manifestes, la pénétration clandestine (par des moyens physiques et cybernétiques ) et le contre-espionnage " pourrait être entrepris par des agences américaines.

    Le document, classé "secret" et fourni avec un trésor d'autres fichiers fournis par Snowden, "est une fenêtre fascinante sur l'état d'esprit des espions de l'Amérique comme ils identifient les menaces futures aux États-Unis et énoncent les mesures que la communauté du renseignement des États-Unis devrait prendre en réponse", a écrit Glenn Greenwald, L'éditeur d'interception qui a écrit sur le rapport de 32 pages cette semaine.

    En effet, David Shredd, alors directeur adjoint du renseignement national, ouvre le rapport en le décrivant comme les résultats d'une étude de 10 mois menée auprès des experts d'organismes, les universités, les think tanks et de l'industrie chargés d'évaluer les implications de l'année 2025 pour la communauté américaine du renseignement, ou IC.

    "Si l'on ne considère pas la avenir à long terme, on ne cessera jamais d'être surpris, "Shredd écrit. "QICR 2009 a élaboré des scénarios possibles pour l'avenir basée sur les tendances mondiales 2025 pour explorer les concepts et les capacités du circuit intégré peut être nécessaire de remplir des missions critiques appui à la sécurité nationale des États-Unis ".

    (suite en dessous:)

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  9. Le contenu du rapport, Shredd ajouté, "ne prétend pas que l'un quelconque avenir se concrétisera, mais décrit plutôt une gamme de futurs plausibles de sorte que l'IC peut mieux posture elle-même pour répondre à l'ensemble des défis auxquels il peut être confronté." Parlant aux Intercept, un porte-parole du Bureau du directeur du renseignement national a déclaré que le rapport "n'est pas destiné à être, et n'est pas un reflet de la politique ou des opérations en cours."

    Jeffrey Anchukaitis, le porte-parole DNI, dit Greenwald que "les Etats-Unis - contrairement à nos adversaires, ne vole pas l'information de l'entreprise propriétaire de lignes de fond de nouvelles entreprises privées américaines", et que "la communauté du renseignement se livre régulièrement à des exercices d'analyse pour identifier les potentiels futurs l'environnement global, et comment le CI pourrait aider le gouvernement des États-Unis répondent ».

    Néanmoins, le rapport contient des plans d'action potentiels qui vont à l'encontre des admissions publiques antérieures faites par les dirigeants IC.

    "Ce que nous ne faisons pas, comme nous l'avons dit à plusieurs reprises, est d'utiliser nos capacités de renseignement étrangers de voler les secrets commerciaux des entreprises étrangères au nom de - ou donner des renseignements que nous recueillons à des entreprises américaines afin d'améliorer leur compétitivité internationale ou d'augmenter leur fond ligne », Greenwald cite directeur du renseignement national James Clapper disant auparavant.

    "Mais a secret rapport de 2009 publié par Clapper propre office explicitly tenté de faire exactement cela," le journaliste a écrit cette semaine.

    "L'IC devra être en mesure d'accéder aux sources de propriété de l'information dans des environnements habilitants tels que des universités étrangères, des foires commerciales de l'industrie et de conférences du gouvernement," une partie du rapport se lit. "Cela pourrait inclure américains ayant coopéré étudiants, professeurs et chercheurs de rapports bits non informations -public que par eux-mêmes ne sont pas sensibles, mais dans l'ensemble, pourrait aider l'IC tirer des conclusions sur les innovations technologiques révolutionnaires. Le principal défi serait de travailler en étroite collaboration avec les communautés universitaires et scientifiques (ce qui inclut les personnes non-américaines), gagner la confiance et le suivi des «menaces» potentielles tout en continuant à progresser US progrès scientifique. "

    Selon le document, les espions humains et les cyber-opérations semblables ont été considérés comme des outils possibles à mettre en œuvre si l'espionnage sur des cibles étrangères - et pas seulement les étudiants et les innovateurs, mais les opérations de recherche et de développement entières, comme bien est nécessaire pour faire en 11 ans 'temps.

    (suite en dessous:)

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  10. «Dans les environnements refusés ou plus restrictives telles que les centres de R & D soutenu par l'Etat, le CI continuerait de s'appliquer intelligence (HUMINT) tradecraft humaine et emploient près collection d'accès HUMINT-permis. Cela comprend le recrutement de sources et d'actifs, et la fourniture de moyens techniques appropriés à acquérir et à exfiltrer des informations sensibles », lit-on partie du document.

    Par ailleurs, les auteurs du document en détail un des buts de fin: "acquisition de technologies par tous les moyens."

    "Exfiltration intelligence des environnements non-permissives sera cruciale. Un outil essentiel serait communications secrètes avec une empreinte avant négligeable. Des agents du renseignement américains et des sources sensibles devront déplacer les données d'une manière non attribuable et non détectées, parfois à l'intérieur des entités commerciales possédant une grande prouesse technique et cyber robuste et procédures de protection de la sécurité électronique. Bien que l'avènement probable de transnationales, à haut débit des services de communications sans fil offrira un environnement avec «beaucoup de choses à cacher derrière», il contiendra également de nombreux très compétents, et potentiellement antagonistes, les acteurs. "

    Un exemple illustre inclus dans la partie du rapport fournit exactement comment une telle hypothèse peut jouer: «Le CI fait des approches distinctes clandestins vers l'Inde et la Russie à rompre le partenariat. Il mène des opérations de cyber contre les installations de recherche dans les deux pays, ainsi que la «chaîne d'approvisionnement» intellectuelle qui appuie ces installations. Enfin, il évalue si et comment ses conclusions seraient utiles à l'industrie américaine ".

    "Utilisation des opérations de cyber secrètes à chaparder» des informations confidentielles », puis de déterminer comment il serait utile à l'industrie américaine» est précisément ce que le gouvernement des États-Unis a insisté avec véhémence qu'il ne fait pas, " Greenwald a écrit, "même si depuis des années, il a officiellement à faire exactement cela. "

    http://rt.com/usa/185448-quadrennial-intelligence-snowden-report/

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  11. Dernières étudier les possibilités de Megadroughts ignore grande partie de la vraie science du changement climatique


    Chris Carrington Le Quotidien Sheeple
    5 Septembre, 2014



    Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Climate Science prévient que des décennies longue période de sécheresse peut devenir la norme pour le sud-ouest des États-Unis.

    "Un Sud-sèche est également un Sud-Ouest au risque d'un mégasécheresse", a déclaré auteur de l'étude Toby Ault, un scientifique du climat à l'Université Cornell.

    Bien sûr, l'étude implique le réchauffement climatique comme cause de ces futures sécheresses, il ne prend pas en compte la planète n'a pas fait réchauffé à tous depuis 1998, Publications du monde entier ont publié des articles relatifs à la pause dans le réchauffement climatique. Vous pouvez lire quelques-uns d'entre eux ici , ici , et ici . Cet article , par le climatologue éminent Professeur Don Easterbrook donne une explication complète non seulement de la fin, pour l'instant du réchauffement climatique, mais comment la planète est effectivement de refroidissement au moment .

    Le Journal de l'étude de la science du climat ne prend en compte les précipitations, et même avec qui il traite avec les moyennes des dernières années. Il ne fait aucun compte des années de chute de neige, mammouth ou des années d'années de pluies supérieures à la moyenne. Enfin, il ne fait aucune référence à tous les cycles de la Terre est prouvé à passer.

    Retour dans les scientifiques de l'1,970 criaient qu'un nouvel âge de glace était sur nous ... ils étaient bien sûr faux. La planète passe par des cycles de réchauffement et de refroidissement, et c'est ce qui se passe maintenant, il a toujours été le cas et il va continuer à se produire.

    Il ne fait aucun doute que le climat fait de temps à l'expérience du temps un flip dans un court espace de temps, une dizaine d'années plutôt que les milliers d'années généralement associées à un changement climatique majeur.

    L'analyse des carottes de glace a prouvé. Richard Alley est un expert mondial sur l'analyse de carottes de glace et a prouvé que le changement climatique brutal s'est produit plusieurs fois avant.

    Alors que le monde a glissé dans et hors de la dernière période glaciaire, les tendances générales de refroidissement et de réchauffement ont été ponctuées par de brusques changements. Climat déplace jusqu'à la moitié aussi grande que la totalité de la différence entre l'âge de glace et les conditions modernes ont sur les régions continentales ou plus larges dans quelques années à peine de décennies.

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  12. Ces brusques changements ont été absents pendant quelques millénaires la clé lorsque l'agriculture et de l'industrie ont surgi. La vitesse, la taille et l'ampleur de ces changements brusques nécessaires à une réévaluation de la stabilité du climat.

    Les dossiers de ces changements sont particulièrement claire dans les carottes de glace à haute résolution. Les carottes de glace peuvent préserver l'histoire du climat local (chutes de neige, température), régional (le vent de la poussière, le sel de mer, etc), et plus large (traces de gaz dans l'air) les conditions, sur une échelle de temps, ce qui démontre la synchronisation des changements climatiques sur de vastes régions. Richard B. Alley ( la source )

    L'étude ne donne aucune considération à l'activité sur le soleil et comment il se rapporte à la science du climat. Comme je le disais, il ne donne aucune considération pour beaucoup du tout, sauf les chiffres des précipitations passées.

    C'est juste un autre exemple de la machine de l'entreprise au travail. Les subventions sont difficiles à trouver ces jours-ci et il semble que certains scientifiques sont heureux de passer à côté de grands morceaux de l'information pour appuyer la position du gouvernement sur le réchauffement climatique ... désolé, le changement climatique.

    Si vous remarquez gouvernements cessent de se référant au réchauffement climatique il ya quelque temps considérable, ils ont dû parce qu'ils savaient de la planète ne se réchauffe pas été, par conséquent, le changement climatique à long terme est né.

    Cette nouvelle application constante que quelque chose se passe alors qu'en réalité, il n'est pas, est perpétuée par les gouvernements occidentaux pour extraire des paiements «verts» de l'impôt des entreprises et des citoyens.

    Cet argent, des milliards et des milliards de dollars est censé être utilisé pour investir dans des systèmes d'énergie renouvelable. Eh bien, où sont tous ces parcs éoliens et des batteries de marée et des panneaux solaires ? Pourquoi la quasi-totalité de notre électricité produite proviennent d'un malade et en raison de l'effondrement réseau électrique ?

    Le changement climatique n'est pas nouvelle. Il se produit depuis des millions d'années et il continuera jusqu'à ce que la planète n'est plus.

    La Terre est dynamique et en perpétuelle évolution et le changement climatique n'est rien de plus qu'une partie de la nature de la planète.

    http://www.thedailysheeple.com/latest-study-into-the-possibility-of-megadroughts-ignores-much-of-the-real-science-of-climate-change_092014

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    1. Cycles naturels: Sous Louis XIV il faisait chaud, sous Napoléon il faisait froid, guerre de 1914 il faisait chaud et, actuellement, nous sommes entrés en période de froid 2005/2035.

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  13. Milliardaires sont tous prépare tranquillement pour le grand saut


    Wednesday, 03 Septembre 2014 17:02 Zéro Hedge

    Cet article a été publié à zéro Hedge


    "Le marché boursier est un de tous les temps, mais l'activité économique n'est pas à un de tous les temps», explique l'investisseur milliardaire Sam Zell CNBC ce matin, ajoutant que, "chaque entreprise qui a manqué a raté sur le plan des recettes, ce qui est une réflexion qui il s'agit d'une question de la demande, et lorsque vous avez un problème de demande, il est difficile d'imaginer le marché boursier à un de tous les temps ". Zell a dit qu'il est d'être très prudent en ajoutant des stocks et la réduction des positions car "je ne me souviens pas de temps dans ma carrière où il ya eu autant de jokers flottants là-bas qui ont le potentiel d'être très importantes et de modifier la pensée des gens." Zell a également discuté de son point de vue sur la Fed encourageants disparité d'Obama et sur les inversions de l'impôt, mais conclut plutôt inquiétant, " c'est la première fois que je me souviens où avoir de l'argent n'est pas une chose si terrible." Les appels de Zell ne devraient pas être choquant suivante George Soros. Stan Druckenmiller, et les avertissements de Carl Icahn qu'il est mal à l'avance.

    - voir graphique sur site -

    Billionaire 1: Sam Zell

    Sur les stocks et la réalité ...

    «Les gens n'ont pas d'autre endroit où placer leur argent, et le marché boursier est de plus que sa part. C'est très probable que quelque chose doit donner ici . "
    "Je ne me souviens pas de temps dans ma carrière où il ya eu autant de jokers flottants là-bas qui ont le potentiel d'être très importante et modifie la pensée des gens," a t-il dit. «S'il y a un changement dans la confiance ou d'un événement international qui modifie la dynamique, les gens pouvaient en effet prendre une position différente par rapport au marché."
    «C'est presque chaque entreprise qui a manqué a raté sur le plan des recettes, ce qui est une réflexion qu'il ya un problème de demande,» dit-il. "Quand vous avez un problème de demande, il est difficile d'imaginer le marché boursier à un de tous les temps."
    Il a également déploré la façon dont il est difficile d'appeler un sommet de marché. "Si vous avez tort quand, c'est un problème." Sa réponse: "Vous avez obtenu la pointe des pieds ... et trouver le juste équilibre."
    «C'est la première fois que je me souviens où avoir de l'argent n'est pas une chose si terrible , malgré le fait que les taux d'intérêt sont aussi bas qu'ils le sont », a t-il ajouté.
    Sur Obama et les inégalités ...

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  14. «Une partie de l'impact de ces taux d'intérêt très, très bas, c'est que nous avons de créer cette disparité. Les riches bénéficient de la politique du gouvernement et la nonwealthy ne sommes pas", at-il poursuivi. " Nous avons donc avoir un président qui dit que nous devons lutter contre cette disparité et nous avons une Fed qui est encourageant, c'est tous les jours. "
    Sur la taxe Inversion ...

    " C'est à la fois juridique et accepté. Si le gouvernement n'aime pas le résultat, changer la loi ", at-il dit. "Vous devez avoir une politique fiscale rationnelle." Il a déclaré que le taux d'imposition supérieur devrait être modifié et les États-Unis ne devrait pas imposer les revenus mondiaux.
    Zell a également déclaré qu'il est regrettable que «cette chose d'inversion a été capturé comme un politique, élément de propagande électorale . "
    Source: CNBC

    * * *

    Billionaire 2: George Soros

    Soros a une nouvelle fois augmenté son total SPY Mettre à un nouveau record de 2,2 milliards de dollars, soit près du double du précédent record, et un énorme 17% de son actif géré global.


    * * *

    Billionaire 3: Carl Icahn

    Ironiquement, Carl Icahn - affiche-enfant de l'ingénierie financière à effet de levier qui a dépassé les marchés boursiers des États-Unis sur le dos de largesses Banque centrale - a dit CNBC qu'il était «très nerveux» sur les marchés boursiers américains. Réflexion sur cluelessness apparente Yellen des conséquences de ses actes, et peur de l'accumulation de positions sur instruments dérivés, Icahn dit qu'il est " inquiet ", car si Yellen ne comprend pas la fin de la partie, puis "il n'y a pas d'argument - que vous avez à vous soucier de la excesssive impression de l'argent ! "

    * * *

    Milliardaire 4: Stan Druckenmiller

    Autrement dit, Druckenmiller conclut plutôt inquiétant encore, «Je suis peur que, aujourd'hui, notre obsession de ce qui se passera sur les marchés et l'économie à court terme est en nous faisant trompons l'accumulation de beaucoup plus de risques à long terme pour notre économie . "

    * * *

    Et voici la BRI explique marchés brisés si facilement, même Janet Yellen peut obtenir:

    Les marchés financiers ont été exubérante de la dernière année, [...] la danse principalement à hauteur de décisions des banques centrales . La volatilité des titres à revenu fixe et les marchés des changes a fléchi à des niveaux historiquement bas. Évidemment, les acteurs du marché anticipent guère de risques.

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  15. La croissance a repris, mais les perspectives à long terme ne sont pas si brillante. marchés financiers sont euphoriques, mais les progrès dans le renforcement des bilans des banques a été inégale et la dette privée ne cesse de croître. politique macroéconomique a peu de marge de manœuvre pour faire face à des surprises fâcheuses qui pourrait être cintrées, y compris une récession normale.

    * * *

    Alors maintenant, nous avons un quorum de milliardaires et de la BRI tous Les signaux d'avertissement clignotants qui ne peut signifier qu'une chose: les stocks sont sous-évaluées afin d'acheter, acheter, acheter ...

    http://www.alt-market.com/articles/2306-billionaires-are-all-quietly-preparing-for-the-plunge

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    1. Attention attention ! Ce week-end peut réserver des surprises ! Guerre + Décapitalisation (à la hache) des comptes en banques ('confiscation').

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  16. L'Ouest ouvre la route à la guerre avec des mensonges


    Paul Craig Roberts
    5 septembre 2014



    Les déclarations officielles du gouvernement russe indiquent que le président et ministre des Affaires étrangères continuent de compter sur la bonne volonté de "nos partenaires occidentaux" pour trouver une solution diplomatique raisonnable de la peine en Ukraine provoquée par Washington. Non seulement il n'y a aucune preuve de cette bonne volonté dans les capitales occidentales, les mesures hostiles contre la Russie sont en augmentation. En outre, des mesures hostiles sont à la hausse, même si leur effet principal est d'inconvénient Europe.

    Par exemple, le président socialiste de la France a suivi les ordres de Washington et a refusé de livrer un navire qu'il doit à la Russie sous contrat. Les bulletins de nouvelles sont tellement incompétents qu'ils ne disent pas si la Russie a payé pour le navire ou si le paiement a été en attendant la réalisation. Si la Russie n'a pas déjà payé, alors le défaut de livraison nuira à celui qui a financé la construction du navire. Si la Russie a payé, le président français imbécile a placé la France en violation d'un contrat et en vertu du droit international France est soumise à de lourdes sanctions financières.

    Il n'est pas clair comment ce mal Russie. Il est stratégique nucléaire vigueur de la Russie que l'Occident a à craindre, pas un porte-hélicoptères. Qu'est-ce que Hollande a enseigné la Russie n'est pas de faire des affaires avec la France ou tout autre pays de l'OTAN.

    La Russie devrait prendre sans délai la violation de contrat devant les tribunaux. Soit en France, sera sanctionnée par des pénalités qui pourraient dépasser la valeur du contrat ou de l'Occident prouver que, dans ses mains le droit international n'a pas de sens. Si je devais la Russie, je donnerais un navire en hélicoptère afin d'établir ce point.

    Marine Le Pen, le seul chef la France a, n'est pas au pouvoir, bien que son soutien est de plus en plus. Le Pen dit que l'obéissance de Hollande à Obama "aura un coût énorme pour la France: la perte de millions d'heures de travail et d'une amende de 5 à 10 milliards d'euros."

    Hollande a tenté de justifier ses courbettes à Washington avec un mensonge: «les actions récentes de la Russie à l'Est de l'Ukraine sont contraires aux principes fondamentaux de la sécurité européenne."

    Au contraire complète. Ce sont les actions stupides de Hollande, Merkel, Cameron et qui mettent en danger la sécurité européenne en permettant la route de Washington à la guerre avec la Russie.

    Selon les rapports de presse pour ce qu'ils valent, Washington et sa marionnette de l'UE se préparent de nouvelles sanctions contre la Russie. Compte tenu de l'incompétence de Washington et l'UE, il est difficile de savoir qui sera mordu par la sanction et la Russie ou l'Europe. Le fait est que la Russie n'a rien fait pour mériter des sanctions fait.

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  17. Les sanctions sont fondées sur le mensonge de Washington qui, dans les paroles d'Obama (septembre 3),
    "les forces de combat russes avec des armes russes dans les chars russes" sont déployés dans l'est de l'Ukraine. Comme le rapporte le professeur Michel Chossudovsky sur Global Research, des observateurs de l'Organisation pour la sécurité et la coopération en Europe (OSCE) "ont enregistré pas des troupes, des munitions ou des armes traversant la frontière russo-ukrainienne au cours des deux dernières semaines."

    Ces passages sont d'après le rapport du professeur Chossudovsky sur les résultats OSCD:

    "La Mission d'observation de l'OSCE est déployé sur les postes de contrôle russes de Goukovo et Donetsk à la demande du gouvernement de la Russie. La décision a été prise dans un consensus de tous les 57 Etats de l'OSCE, dont beaucoup sont représentés au Sommet de l'OTAN au Pays de Galles participer.

    "Le rapport de l'OSCE en contradiction avec les déclarations faites par le régime de Kiev et de ses sponsors US-OTAN. Il confirme que les accusations de l'OTAN relatives à l'afflux des chars russes sont une fabrication pure et simple.

    «L'OTAN soutenu les déclarations d'Obama avec des images satellites de faux (28 Août 2014) qui aurait« show forces de combat russes engagés dans des opérations militaires à l'intérieur du territoire souverain de l'Ukraine ». Ces déclarations sont réfutées par un rapport détaillé de la mission d'observation de l'OSCE en poste à la frontière entre la Russie et l'Ukraine. Les rapports de l'OTAN, y compris ses photos satellites étaient fondées sur de fausses preuves.

    "Il est à noter que l'OSCE catégorise attentivement les mouvements à travers la frontière, qui se composent de réfugiés largement."

    Tout comme l'Irak, l'Afghanistan et la Libye ont été attaqués sur la base de mensonges transparents et la Syrie et l'Iran ont été mis en place pour l'attaque sur la base de mensonges transparents, les sanctions contre la Russie reposent uniquement sur des mensonges transparents. Selon le Telegraph britannique, les nouvelles sanctions interdire tous les pétroliers et de la défense des entreprises russes appartenant à l'Etat de lever des fonds sur les marchés de capitaux européens. En d'autres termes, toutes les entreprises pétrolières occidentales opérant en Russie seraient exemptés.

    Une réponse Russie de sanctions devrait être de confisquer toutes les firmes occidentales opérant en Russie à titre de compensation pour les dommages causés par les sanctions.

    Une autre réponse est d'obtenir un financement de la Chine.

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  18. Une autre réponse est de l'autonomie énergétique, la finance et les besoins de la défense. Si les Etats-Unis peut imprimer de l'argent afin de garder 4 ou 5 méga-banques à flot, la Russie peut imprimer de l'argent pour financer ses besoins.

    La leçon que Washington enseigne la plus grande partie du monde est qu'un pays doit être fou pour faire des affaires avec l'Occident. L'Occident considère l'entreprise comme un outil hégémonique qui est utilisée pour punir, exploiter et piller. Il est étonnant que, après tant de leçons, les pays cherchent encore prêts du FMI. Il est impossible de ne pas le savoir maintenant que un prêt du FMI a deux objectifs: le pillage du pays par l'Occident et la subordination du pays à la politique hégémonique occidentale. Pourtant, les gouvernements idiots continuent de s'appliquer pour les prêts du FMI.

    Tout l'escalade de la situation ukrainienne est causée par les Etats-Unis, l'UE et Kiev. Apparemment, Washington interprète réponse discrète de la Russie comme une preuve que le gouvernement russe est intimidé. Mais quand Poutine a toutes les cartes et peut détruire l'Europe en éteignant le flux de gaz naturel et peut réintégrer l'ensemble de l'Ukraine de retour en Russie en deux semaines ou moins, comment peut-Washington imposer sa volonté ?

    La Russie est tellement désespéré de faire partie de l'Occident qu'il va succomber à être un autre des Etats fantoches de Washington ?

    http://www.paulcraigroberts.org/2014/09/05/west-paves-road-war-lies-paul-craig-roberts/

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  19. Ukraine de tuer des champs en 10 histoires: RT reporter va à Donetsk et de Lougansk


    6 septembre 2014 04:14


    - voir 10 clips reportages sur site -

    Résidents de Donetsk et de Lougansk servent maintenant à des coups de feu. Maria Finoshina de RT traversé de l'Ukraine au sud-est de voir la suite de la guerre là - et comment c'est les civils qui ont porté le fardeau le plus lourd : parents perdus, maisons détruites et l'espoir disparu.

    « Pourquoi est-ce qui se passe ? Pourquoi, Dieu, pourquoi? "

    "j'ai travaillé toute ma vie et ce qui a fait obtenir pour elle", s'exclame une femme âgée qui pleure. "Pourquoi est-ce qui se passe ? Pourquoi, Dieu, pourquoi?" Beaucoup de ceux qui sont laissés dans la ville assiégée de Lougansk sont âgés ou trop malades pour quitter la ligne de front.

    « Que devons-nous faire ? Mourir? »

    La population de la ville de Lougansk doit vivre au milieu des bombardements sans interruption.

    «La moitié de la population a fui - et ce qui devraient nous a laissé faire?» demande à une femme de la région. "je n'ai rien, pas d'eau, sans électricité... rien!"

    « La vie vient de s'arrêter pour nous »

    "Lavie vient de s'arrêter pour nous," Valentina Lazareva, un résident, de Lougansk a dit Maria Finoshina de RT. «Nous réveiller, debout dans la ligne de pain pendant deux heures, puis chercher de l'eau. Et puis nous cuisiner un repas pour manger, et la même chose se passe tous les jours. »

    Valentina envoyé sa fille et la petite-fille d'amis de la famille en Russie il y a un mois. Maintenant, elle se rend compte qu'elle doit quitter presque tous leurs biens derrière et s'enfuir et essayer de revenir sur sa vie.

    13yo enfant: « Et puis glass a commencé à voler »

    De Lougansk, les gens ont peur de sortir parce que les attaques sont de plus en plus fréquentes ; ils préfèrent rester dans des abris. Il y a un abri dans presque tous les ménages : il ressemble à un appartement, mais le métro.

    «J'étais vraiment effrayé quand le verre a commencé à voler. J'ai toujours peur,« 13-year-old Artyom dit RT

    « L'armée ukrainienne est censé pour nous protéger mais c'est nous bombarder »

    ", Nous sommes tellement malade et fatigué de tout cela, nous voulons vivre comme nous vivions avant... Je ne pouvais jamais imaginer ce qui se passe,« un résident local dit RT Elle est assise dans un abri de bombe soviétique construit pendant la guerre froide. Mais jusqu'à présent, il n'a pas été utilisée.

    «Il s'agit de l'armée ukrainienne, qui est censé pour nous protéger, et il est bombarder ses propres citoyens,» dit une mère d'un garçon de 5 ans.

    "Laissez-nous vivre bien, comme nous le faisions en direct. Il n'y a pas besoin de guerre »

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  20. C'est ce qu'une femme dit RT. Lugansk urgemment besoin nourriture, médecine et du matériel médical.

    "Ma mère est diabétique et a l'hypertension – et elle ne peut obtenir ses médicaments", a dit une autre femme.

    « Pourquoi sont gens tués ? »

    «Ils nous ont bombardé, les fenêtres ont été brisées – dans ma maison et là-bas, trop. Tout ce que faisait rage, » dit une femme âgée de la ville de Donetsk. «Cher Dieu, quand est ce que cela va finir ? Pourquoi les gens sont font tuer?" demande-t-elle.

    Donetsk est encore une autre zone réactive dans l'est de l'Ukraine. La situation dans la ville est dénommée "tendue" par les autorités de la ville comme des troupes ukrainiennes pilonner des zones résidentielles, les écoles et les hôpitaux.

    « Une personne morte près de l'école »

    «Tous ce bombardement fou des quartiers résidentiels. Vous pouvez jeter un oeil. Une personne morte près de l'école. Pourquoi font-ils cela?" exige un homme de la région. Il était venu sous le feu des forces de Kiev lors d'un voyage avec sa famille.

    « Quelle sera cette fin? »

    «Ils ont coupé nous du tout. Il ne reste rien et il n'y a rien pour les enfants, "s'est exclamé un habitant de Lugansk. «Quelle sera cette fin?»

    Lugansk était plonger tête baissée dans une crise humanitaire avant l'aide de la Russie atteint il. La ville était sans eau et électricité pendant des semaines, et sur le dessus de pénuries d'eau, la nourriture était rare.

    « Il n'y a pratiquement rien laissé à la bombe »

    Lugansk est confrontée à une grave crise humanitaire, étant donné que la plupart des magasins sont fermés et aucune livraison de nourriture, de fournitures médicales ou carburant n'ont pu avoir lieu avant l'arrivée de l'aide humanitaire de la Russie dans la ville assiégée.

    "Les gens sont à court d'argent. Comment sommes-nous censés survivre dans cette chaleur ? Que se passe-t-il si une sorte d'épidémie éclate ? Que devons-nous faire ?" femme locale, Nadezhda Essaulinka, s'est exclamé, émotionnellement.

    Le cessez-le-feu convenu par Kiev et les rebelles vendredi peuvent apporter un dernier rayon d'espoir pour les régions dévastées, tandis que les dirigeants russes et ukrainiens parle d'envoyer une autre cargaison humanitaire pour le sud-est.

    Étant donné que le conflit en Ukraine se détériore considérablement en mi-avril, 2 593 personnes sont mortes dans des combats dans l'est du pays, tandis que plus 6 033 ont été blessés. Selon l'ONU, le nombre de déplacés internes ukrainiens a atteint 260 000, avec un autre 814 000 trouver refuge en Russie.

    http://rt.com/news/185280-eastern-ukraine-crisis-stories/

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  21. Donetsk et Lougansk veulent toujours se séparer de l'Ukraine

    MOSCOU, 5 septembre - RIA Novosti/La Voix de la Russie Malgré la mise en place d'un cessez-le-feu dans le Donbass, les républiques autoproclamées de Donetsk et de Lougansk n'ont pas renoncé à leur décision de se séparer de l'Ukraine, a annoncé vendredi le premier ministre de la République populaire de Lougansk, Igor Plotnitski.
    "Nous envisageons de poursuivre notre politique axée sur la séparation. Le cessez-le-feu n'est qu'une mesure forcée. Nous avons encore beaucoup de travail à faire", a déclaré M. Plotnitski.
    Les représentants de Kiev et des républiques populaires autoproclamées de Lougansk et de Donetsk ont signé vendredi un protocole de cessez-le-feu dans l'est de l'Ukraine.

    http://french.ruvr.ru/news/2014_09_05/Donetsk-et-Lougansk-veulent-toujours-se-separer-de-lUkraine-6391/

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    1. Effectivement, mieux vaut pour eux d'être défendu par des russes que par ceux qui ont tué et continuent de le faire en Irak et Libye !

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  22. Les dix mensonges les plus destructeurs sur la nutrition

    Dr Mercola
    Waking Times
    mer., 16 juil. 2014 01:03 CDT
    Traduit par Hélios

    Les conseils en matière de santé ne manquent pas et les mauvais conseils ne manquent pas non plus. Certaines notions peu judicieuses restent inoffensives - mais d'autres sont nettement dangereuses et peuvent conduire ensuite à des problèmes de santé chroniques, voire à vous enlever des années de vie.

    Il est capital de faire la part entre les faits et la fiction. De nombreux mythes sur la nutrition sont colportés indéfiniment au point de devenir de trompeuses vérités, encouragées en particulier par les organismes de santé qui les propagent indéfiniment.

    Mais la bonne nouvelle, c'est que la vérité fait peu à peu son chemin dans l'audience grand public, comme le prouve l'empressement des satiristes à s'attaquer à l'industrie alimentaire, comme avec par exemple d'intelligentes parodies sur le Coca-Cola.

    Dans un article sur les mensonges destructeurs en matière de nutrition, Kris Gunnars de Autorité Nutrition, figure parmi ceux qui essaient de façon admirable de débusquer les dangereux mythes alimentaires que continuent de répandre tant de nutritionnistes. Je suis d'accord avec la majorité de ses points de vue, mais j'en ai ajouté quelques autres qui me semblent importants. Lisez ma propre liste sur les dix mensonges, inspirée de la sienne.

    Mensonge n°1 : Le petit-déjeuner est le meilleur repas de la journée et il faut faire plusieurs petits repas par jour

    Combien parmi vous ont eu des mères qui ne vous auraient pas permis de quitter la maison sans avoir pris un petit-déjeuner ? Une mère peut exceller sur bien des choses - mais il se trouve que celle-ci n'en fait pas partie. On trouve aujourd'hui quantité de recherches qui soutiennent les effets salutaires d'un jeûne intermittent - ce que vous faisiez en réalité en filant de la maison sans rien avaler.

    Des études récentes suggèrent qu'un jeûne intermittent peut apporter les mêmes avantages pour la santé que la restriction en calories, démontré par l'augmentation de la durée de vie chez les animaux à la suite de nombreuses recherches. Il peut aussi être une aide pour ceux qui ont du mal à réduire leur apport calorique quotidien.

    (suite en dessous:)

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  23. En plus d'être un efficace brûleur de graisse, le jeune intermittent peut également activer la production de l'hormone de croissance [ou somatotropine, connue sous le nom de "l'hormone du bien-être"] de 1200 pour cent chez les femmes et de 2000 pour cent chez les hommes.

    Il a été montré que le jeûne intermittent et la restriction continue en calorie produisent une perte de poids et améliorent les marqueurs de risque métaboliques. Le jeûne intermittent a cependant tendance à être légèrement plus efficace dans la réduction de la résistance à l'insuline.

    D'autres bénéfices sont une réduction de l'inflammation, l'amélioration de la tension artérielle et l'augmentation de la masse corporelle maigre. Le jeûne intermittent peut aussi améliorer la fonction cérébrale en augmentant les niveaux de BDNF [Brain-derived neurotrophic factor, facteur neurotrophique dérivé du cerveau], une protéine qui protège les cellules cérébrales des changements qu'on trouve dans les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.

    Il existe un choix de plusieurs types de jeûne intermittent, je recommande donc de les expérimenter pour savoir lequel fonctionne le mieux pour vous. L'un des plus faciles reste cependant de simplement sauter le petit-déjeuner, et de limiter quotidiennement vos apports de nourriture dans une étroite fenêtre de temps - disons entre 11 heures du matin et 19 heures le soir, pour démarrer. Vous pouvez revoir mon article complet sur le jeûne intermittent pour davantage de détails. [que je peux traduire si certains sont intéressés]

    Le conseil de "manger six petits repas par jour" découle de principes apparemment logiques (contrôle des portions, conservation d'une énergie élevée, stabilisation du sucre sanguin, etc.) mais en réalité, manger de cette façon n'a pas été démontré comme fournissant ces bénéfices. Il semble que nous ayons besoin de jeûner pour une fonction métabolique optimale.

    Et en y pensant, nos ancêtres n'avaient jamais accès à une épicerie 24/7 et ils traversaient régulièrement des périodes de festin et de famine. Le problème est que nous sommes pour la plupart en mode festin 24/7. Mettre en œuvre un jeûne intermittent est le moyen le plus rapide que je connaisse pour ré-inciter le corps à brûler les graisses, son carburant primaire.

    (suite en dessous:)

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  24. Mensonge n°2 : Les graisses saturées entraînent des maladies cardiaques

    La dangereuse recommandation d'éviter les graisses saturées, apparue au milieu des années 50 en tant qu'hypothèse non prouvée, contribue à détériorer la santé des gens depuis plus de 40 ans. Aussi récemment qu'en 2002, un "expert" du comité Alimentation et Nutrition a publié la déclaration erronée suivante, qui illustre parfaitement ce mythe :
    "Les graisses saturées et le cholestérol des aliments n'ont aucun rôle bienfaisant connu dans la prévention des maladies chroniques et ne sont aucunement nécessaires dans l'alimentation".
    Dans le même ordre d'idées, l'académie de médecine recommande que pour des adultes, 45 à 65 % des calories proviennent des hydrates de carbone [ou glucides], 20 à 35 % proviennent des graisses et que 10 à 35 % viennent des protéines. C'est aux antipodes du rapport idéal graisses-hydrates de carbone et il vous garantit virtuellement un risque élevé de maladie.

    Presque tout le monde bénéficie d'une alimentation où 50 à 85 % des calories journalières sont dérivées de graisses saines. Vous n'avez en fait que très peu besoin d'hydrates de carbone, voire aucun, pour une santé optimale. Bien que cette quantité de graisses puisse sembler beaucoup, les matières grasses ont une haute teneur en calories et constitueront donc toujours la quantité la plus réduite, en terme de volume, de votre assiette.

    La vérité est que les graisses saturées de source animale et végétale fournissent la composante de base des membranes cellulaires et d'une variété d'hormones et de substances hormone-like, sans lesquelles le corps ne peut fonctionner de manière optimale.

    Les graisses servent pour le transport des vitamines liposolubles A, D, E et K et sont nécessaires pour la conversion du carotène en vitamine A, l'absorption des minéraux et une foule d'autres processus biologiques importants. Les graisses saturées constituent aussi le carburant préféré de votre cœur ! De bonnes sources de graisses saines à ajouter à votre alimentation comprennent :
    Les avocats
    Les noix de coco et l'huile de coco.
    Le beurre fabriqué à partir de lait biologique d'animaux nourris à l'herbe.
    Les produits laitiers à base de lait cru.
    Les huiles d'oléagineux première pression à froid
    Les oléagineux, surtout les noix de macadamia et les graines crues (tournesol, pépins de courge, etc.).
    Le jaune d'œuf.
    Les viandes d'animaux nourris à l'herbe.

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  25. Mensonge n° 3 : Les huiles d'oléagineux et les huiles végétales riches en oméga-6 sont bonnes pour vous

    De tous les aliments du marché qui détruisent la santé, ceux faits à partir d'huiles végétales et d'oléagineux fortement transformées sont parmi les pires. Consommées en grandes quantités, comme c'est le cas pour la plupart des américains, elles altèrent sérieusement l'important rapport oméga-3/oméga-6. Dans un monde parfait, ce rapport est de 1:1 - mais l'américain moyen consomme 20 à 50 fois plus de graisses oméga-6 que de graisses oméga-3. Trop de graisses oméga-6 provenant d'aliments transformés augmentent considérablement le risque de maladies cardiaques, de cancers, d'Alzheimer, de diabète, d'arthrite rhumatoïde et de nombreuses autres maladies.

    Le cholestérol qu'on trouve sur les plaques des artères est du cholestérol oxydé et endommagé, ce que votre système immunitaire identifie comme des bactéries. En réponse, il envoie des macrophages pour l'attaquer, ce qui crée une inflammation à l'intérieur des parois artérielles. Un facteur majeur conduisant aux maladies cardiaques est ce cholestérol oxydé, que vous introduisez dans votre corps chaque fois que vous consommez des huiles végétales ou des aliments cuisinés avec.

    De nombreux huiles végétales et d'oléagineux sont également transgéniques, ce qui ne fait qu'aggraver le risque pour la santé. Aux USA, plus de 90 % de l'huile de colza est transgénique. Quelle est donc la meilleure huile végétale pour la cuisine ? De toutes les huiles disponibles, l'huile de coco est l'une des meilleures pour cuisiner parce qu'elle est proche des graisses complètement saturées - ce qui veut dire qu'elle est beaucoup moins susceptible aux inconvénients de la cuisson. Et l'huile de coco est l'une des graisses les plus bénéfiques sur le plan nutritif. L'huile d'olive, tout en étant certainement une huile saine, est facilement endommagée par la chaleur et il vaut mieux la réserver aux crudités, en y ajoutant un filet de première pression à froid.

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  26. Mensonge n°4 : Les édulcorants artificiels sont des substituts sains du sucre pour les diabétiques et ils aident à perdre du poids

    La plupart de ceux qui utilisent des édulcorants artificiels le font pour perdre du poids et/ou en raison de leur diabète qui nécessite d'éviter le sucre. L'ironie est que presque toutes les études actuelles montrent que les édulcorants artificiels entraînent encore davantage de prise de poids que les sucrants caloriques. D'autres études montrent aussi que les édulcorants artificiels peuvent être pires que le sucre pour les diabétiques.

    En 2005, des données rassemblées venant d'une étude menée sur 25 ans montraient que boire des sodas "light" [type Coca-Cola] augmentait de beaucoup la probabilité d'une sérieuse prise de poids par rapport aux sodas habituels. Chaque soda light consommé quotidiennement augmentait en moyenne de 65 % le risque de surpoids dans les 7 à 8 années suivantes et les prédisposait à 41 % à une probable obésité. Les raisons possibles sont :
    Le goût sucré à lui seul semble augmenter la faim, quel que soit le nombre de calories
    Les édulcorants artificiels semblent perpétuer le désir du sucré et la consommation totale de sucre n'est donc pas réduite, conduisant à d'autres problèmes de contrôle du poids
    Les édulcorants artificiels peuvent perturber la capacité naturelle du corps à "comptabiliser les calories", comme mis en évidence par de multiples études. Par exemple, une étude de l'université de Purdue a montré que des rats qui boivent des liquides avec édulcorants artificiels mangeaient plus d'aliments à forte teneur en calories que les rats qui buvaient des liquides sucrés hautement caloriques.
    La liste des risques de santé associés aux édulcorants artificiels, particulièrement l'aspartame, continue de s'allonger. Je continue la liste en cours d'études liées aux effets néfastes de l'aspartame, que je vous invite à visionner si vous n'êtes pas encore convaincus. (lien)

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  27. Mensonge n°5 : le soja est un bon aliment pour la santé

    L'ascension fulgurante du soja comme "aliment sain" est le parfait exemple d'une brillante stratégie de marketing qui va duper des millions de gens. Mais ne vous y trompez pas - les produits à base de soja non fermenté NE sont PAS des ajouts sains à votre alimentation, quel que soit votre âge ou votre sexe. Je ne suis pas opposé à tous les sojas - convenablement fermentés et de préférence de qualité bio, comme le tempeh, le miso, le natto [et le tamari], ils présentent de grands bienfaits pour la santé, grâce aux bactéries (probiotiques) produites par les effets de la fermentation.

    Des milliers d'études ont pourtant fait un lien entre le soja non fermenté et un grand nombre de problèmes de santé. Plus de 90 % des cultures de soja américaines sont aussi transgéniques, ce qui aggrave leurs risques pour la santé. Si vous trouvez cette information surprenante, je vous encourage à revoir certains articles sur ma page soja. La table suivante fait une liste des nombreux effets dommageables sur la santé que la science a mis en relation avec le soja non fermenté :

    Cancer du sein
    Troubles de la thyroïde
    Allergies alimentaires sévères
    Problèmes de grossesse et d'allaitement
    Troubles de la reproduction et fécondité affaiblie
    Développement anormal des enfants
    Dégâts cérébraux et troubles de la cognition
    Problèmes cardiaques
    Calculs rénaux
    Problèmes digestifs
    Malnutrition


    Mensonge n°6 : Les céréales complètes sont bonnes pour tout le monde

    L'usage de céréales complètes est un sujet où l'on s'embrouille facilement, surtout chez les passionnés de santé et de nutrition. Pendant très longtemps, on nous a dit que les céréales complètes étaient hautement bénéfiques. Malheureusement, TOUTES les céréales peuvent augmenter le taux d'insuline et de leptine [ou "hormone de la satiété, qui régule les réserves de graisse de l'organisme], même les céréales complètes et les variétés biologiques - et un taux élevé d'insuline et de leptine augmente le risque de maladies chroniques. C'est spécialement vrai si vous souffrez déjà de résistance à l'insuline avec tension artérielle élevée, de taux de cholestérol perturbés, de surpoids ou de diabète.

    Mon expérience est que 85 % des américains ont des perturbations du contrôle des taux d'insuline et de leptine et présentent un ou plusieurs des symptômes listés ci-dessus. Vous pouvez être l'un de ceux-là si vous avez du mal à garder un poids idéal, si vous avez tendance à accumuler de la graisse sur le ventre ou possédez un profil lipidique sous-optimal. En fait, tout dérèglement insuline/leptine est un indicateur courant de maladies très fréquentes aujourd'hui, comme le diabète, les maladies cardiaques, la démence et le cancer.

    De nombreuses céréales complètes contiennent aussi du gluten, qui est un déclencheur connu d'allergies et de sensibilités. Une intolérance au gluten est bien plus courante que vous ne pourriez le penser, avec des symptômes qui ne sont pas toujours évidents. Je recommande fortement d'éliminer ou du moins de réduire les céréales de votre alimentation, ainsi que les sucres et fructose, surtout si vous présentez une des conditions listées ci-dessus. En règle générale, plus les taux d'insuline sont élevés, plus vous devriez restreindre la consommation de céréales.

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  28. Mensonge n° 7 : Les aliments transgéniques sont inoffensifs et comparables aux aliments conventionnels [L'agriculture américaine autorise les OGM, NdT]

    La manipulation génétique de nos aliments pourrait être l'aspect le plus dangereux de nos ressources alimentaires actuelles. Je recommande fortement d'éviter tous les aliments transgéniques. Comme plus de 90 % du maïs et 95 % du soja cultivés aux USA sont génétiquement modifiés, vous pouvez donc en déduire que virtuellement tout aliment transformé contient au moins un composant transgénique s'il ne porte pas la mention "100 % biologique" ou "sans OGM". Le côté peut-être le plus grave est que les cultures sont saturées par l'un des plus dangereux herbicides du marché, le glyphosate, à hauteur de 500 tonnes par an. On ne peut enlever ce produit chimique toxique car il s'intègre dans presque toutes les cellules de la plante et il passe ensuite dans votre corps.

    Personne ne sait exactement quel sera l'impact final de ces aliments sur la santé, particulièrement sur le long terme. Les études sur les animaux ont souligné une augmentation de maladies, la stérilité et des anomalies de naissance comme principaux problèmes incriminés. La toute première étude sur une alimentation à vie avec des aliments OGM [étude entre autres de Gilles-Éric Séralini et coll. sur des rats, publiée en novembre 2012] a montré une augmentation sévère de dégâts des organes, de cancers et de raccourcissement de la durée de vie. Il est important de réaliser qu'à moins de n'acheter que des aliments bio ou de les produire vous-même, vous consommez probablement chaque jour des aliments génétiquement modifiés. Pour éviter autant que possible ces aliments, prenez conscience que les cultures courantes qui suivent sont probablement génétiquement modifiées sauf mention contraire :

    Maïs, soja, colza, alfalfa, courgettes, courge à cou-tors, coton, sucre de betterave, papaye.


    Mensonge n°8 : Les œufs sont mauvais pour le cœur

    Les œufs sont l'un des aliments les plus diabolisés aux US...à cause du mythe du cholestérol. La croyance erronée que le cholestérol, comme celui du jaune d'œuf, va donner une maladie cardiaque est tout simplement fausse. Des études ont montré que les œufs n'ont pas d'impact préjudiciable sur les taux de cholestérol et sont en fait l'un des aliments les plus sains à consommer. Dans une étude de Yale, on a demandé aux participants de consommer deux œufs par jour pendant six semaines. Les chercheurs ont trouvé que cette consommation d'œufs ne faisait pas grimper le taux de cholestérol et n'avait aucun effet négatif sur la fonction endothéliale, une mesure du risque cardiaque.
    Choisissez des œufs bio de poules élevées en plein air et évitez les "œufs oméga-3" car ce n'est pas le bon moyen d'optimiser votre taux d'oméga-3. Pour produire ces œufs oméga-3, les poules sont habituellement nourries avec des matières grasses oméga-3 de mauvaise qualité qui sont déjà oxydées. Ces œufs se conservent aussi beaucoup moins bien. Ci-dessous sont énumérés les nombreux bénéfices nutritionnels des œufs :

    Un œuf contient 6 grammes de protéine de haute qualité et les 9 acides aminés essentiels.

    Vitamine D : les œufs sont l'un des rares aliments à contenir naturellement de la vitamine D.

    Ils sont bénéfiques à la santé des yeux grâce à la présence de lutéine et de xanthine, des antioxydants qu'on trouve dans la pupille et la rétine, qui aident à prévenir les maladies des yeux, comme la dégénérescence maculaire et la cataracte.

    Ils contiennent du soufre, composant essentiel du glutathion, qui améliore la santé des cheveux et des ongles.

    Bonne source de choline, un membre de la famille des vitamines B (essentielle pour le système nerveux, le système cardiovasculaire, et le développement du cerveau du fœtus).

    D'autres nombreuses vitamines et sels minéraux (vitamines B, A et E, calcium, cuivre, iode, fer, magnésium, potassium, sélénium et zinc).

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  29. Mensonge n° 9 : Les aliments à faible teneur en matières grasses évitent l'obésité et les maladies cardiaques

    Ces quarante dernières années au moins, les recommandations classiques appelaient à une diminution sérieuse de toutes les graisses de l'alimentation, mais cette aversion pour le gras est aujourd'hui la force gouvernant par derrière les dérèglements métaboliques, l'obésité et la mauvaise santé en général. Comme il a été discuté plus haut, la plupart des gens ont besoin de 50 à 85 % de leurs calories sous forme de matières grasses - très éloigné du chiffre inférieur de 10 % de graisses saturées recommandé par l'USDA ! [United States Department of Agriculture, organisme qui gère aussi l'alimentation]. Kris Gunnars l'a très bien énoncé :
    "Les premières directives alimentaires pour les américains ont été publiées en l'année 1977, presque au moment exact où démarrait l'épidémie d'obésité. Bien sûr, cela ne prouve rien (la corrélation n'égale pas la cause), mais il semble logique que ce puisse être plus qu'une coïncidence.
    Le message anti-gras met essentiellement la responsabilité sur les graisses saturées et le cholestérol (inoffensifs), tout en laissant le champ libre au sucre et aux hydrates de carbone raffinés (très malsains). Depuis la publication des directives, de nombreuses études ont été menées sur l'alimentation à faible teneur en MG. Elle n'est pas meilleure pour la prévention des maladies cardiaques, l'obésité ou le cancer que l'alimentation occidentale standard, qui est aussi malsaine que possible".
    Regardons les choses en face, si une alimentation à faible teneur en MG [matières grasses] fonctionnait, les États-Unis serait la nation avec la meilleure santé de toute la planète - avec des gens qui la pratiquent depuis la fin des années 70 ! Mais si vous regardez le graphique qui suit, vous pourrez voir que le tour de taille de l'Amérique n'a fait que s'élargir depuis. Impossible de dire combien de personnes sont mortes prématurément en suivant ces directives débiles. Malgré une montagne de recherches disant le contraire, l'alimentation à faible teneur en MG est toujours présentée comme "bonne pour le cœur" par une majorité de nutritionnistes, de cardiologues et autres médecins.

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  30. Mensonge n° 10 : Les hydrates de carbone devraient être la principale source de calories

    J'ai déjà expliqué la manière dont la résistance à l'insuline est le facteur-clé des maladies (voir mensonge n°4). Une alimentation riche en hydrates de carbones sans fibres - particulièrement en céréales transformées et en sucre - conduit directement à une résistance à l'insuline et à la leptine. Quand le pourcentage calorique le plus important provient de bonnes graisses, ces problèmes n'existent tout bonnement pas. La plupart des régimes riches en hydrates de carbone contiennent beaucoup de sucre et d'amidon et pas de légumes. Quand le mantra d'une faible teneur en MG a été propagé dans le pays, un engouement pour le régime riche en hydrates de carbone a suivi. Quand on a enlevé la graisse des aliments, il a bien fallu rajouter quelque chose pour rendre les aliments plus savoureux - et ce quelque chose a été le sucre. Particulièrement sous la forme de fructose très concentré, comme le sirop de maïs, synonyme de catastrophe métabolique pour le corps.

    Avec la graisse qu'on a identifié comme l'ennemie (bien que ce soit faux), le sucre a été complètement ignoré - bien qu'il soit le réel coupable de l'inflammation, du dérèglement métabolique, du diabète et des maladies cardiaques. L'amour de l'Amérique pour le sucre a été une aubaine pour l'industrie des aliments transformés - qui a ajouté du fructose dans pratiquement tout. Si vous voulez voir quels sont les effets produits sur la santé du pays et le tour de taille, regardez les nouvelles nationales.

    Une alimentation riche en hydrates de carbone perturbe les signaux de l'insuline et de la leptine et avec le temps un diabète de type 2 peut en être le résultat. Par contraste, une alimentation riche en graisses bénéfiques corrige ces problèmes métaboliques. Une récente recherche a démontré que le régime cétogène - caractérisé par une restriction en hydrates de carbone et de substantielles quantités de bonnes graisses - allongeait la durée de vie de souris de plus de 20 pour cent, parce qu'il optimisait leur sensibilité à l'insuline et aux autres processus métaboliques. Il existe des preuves qu'une alimentation pauvre en hydrates de carbone, combinée à des quantités appropriées de protéines, pouvait même ralentir la maladie d'Alzheimer et le cancer.

    Maintenant la vérité n°1...

    Plus vous mangerez comme vos ancêtres, mieux ce sera - aliments frais complets, cultivés localement et durablement, et aliments peu ou pas transformés. C'est le genre d'aliments auxquels vos gènes et votre biochimie sont adaptés et qui vous fourniront la capacité de faire reculer et empêcher la plupart des maladies. Vous les trouverez sur votre marché local, dans les coopératives ou dans votre propre jardin. Et vous serez étonnés des changements positifs sur votre santé quand vous "ferez du ménage" alimentaire ! Méfiez-vous des conseils nutritionnels venant "d'experts" grand public car ils peuvent ne pas être scientifiques - ou seront basés sur de mauvaises informations datant de plusieurs dizaines d'années. Une information précise est en vérité votre arme numéro un dans le contrôle de votre santé.

    http://fr.sott.net/article/23000-Les-dix-mensonges-les-plus-destructeurs-sur-la-nutrition

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